عـر.بـي - ان كنت تتبعين حمية غذائية و تتسائلين عن طريقة لطهي اكلتك المفضلة باقل السعرات الحرارية بدون ان تفقد مذاقها “طريقة الجمع بين النظام الغذائي والأطباق اللذيذة” اليك هذا المقال تقدم لك فيه 5 نصائح لطهي طبق صحي باقل السعرات الحرارية الطريقة سهلة عن ايجاد بدائل صحية للمكونات ذات السعرات الكثيرة 1/ استبدال زيت الطبخ بزيت غير دسم : موجود لدى المحلات و يضفي نفس النكهة و المذاق الى اكلك اضافة الى انه قليل السعرات 2/ استبدال الزبدة بحليب غير محلى بالنسبة للصلصات التي تستعملين في طهيها ...
لطهي صحي باقل السعرات الحرارية تم اضافه الموضوع بواسطة 3ar.be
موقع عربي- هذا الموضوع منقول من موقع (سيدي عامر إنفو) للوصول الى المصدر اضغط هــنــا
ليست هناك تعليقات