عـر.بـي - هل الأسماك والألبان تزيد أعراض البرد؟.. تعرف على الحقيقة عند تعرض لنزلة البرد فإن أول نصيحة توجه لك ضرورة الابتعاد عن تناول الأسماك ومنتجات الألبان حتى لا تزيد أعراض البرد، فهل تؤثر هذه الأطعمة بالسلب على صحتنا عند التعرض لنزلة البرد؟ ويبتعد كثيرون عن تناول الأسماك خلال إصابتهم بنزلة البرد، إلا أن الأسماك وعلى غير المتوقع تعمل على تخفيف أعراض البرد لما تحتويه من بروتينات مفيدة وفيتامين B12 وهي مواد من شأنها مقاومة أعراض الفيروس، لذا يفضل تناول الأسماك الطازجة عند الإصابة بنزلة البرد. وفيما ...
هل الأسماك والألبان تزيد أعراض البرد؟.. تعرف على الحقيقة تم اضافه الموضوع بواسطة 3ar.be
موقع عربي- هذا الموضوع منقول من موقع (رافت الجندي) للوصول الى المصدر اضغط هــنــا
ليست هناك تعليقات