إن الخضار مصدر غني بالألياف والأملاح المعدنية وكذلك الفيتامينات فهي تعتبر مصادر لأغذية الوقاية في الجسم، كما أن الأرز مصدر مليء بالنشويات والكربوهيدرات فهو يُعد من أغذية الطاقة في الجسم، فإذا جمعنا الخضار والأرز في طبخ واحد سنحصل على غذاء صحي ومتوازن، في هذا المقال سنقدم لكم طريقة عمل الأرز بالخضار، هذا الطبق يعتبر مناسب […]
طريقة عمل الأرز بالخضار
طريقة عمل الأرز بالخضار
ليست هناك تعليقات