عـر.بـي - تعريف القلق: هو شعور غير مريح بالتهديد ينتج عن مثيرات خارجية أو داخلية ينتج عنه تفاعل بدفع الإنسان إلى طريقة من اثنين . 1- إما مواجهه المثير fight 2- أو الهروب المثير fight - وهذا التفاعل ينتج عنه تغيرات فسيولوجية – ذهنية – سلوكية القلق الطبيعي:- وهو الذي يواجهه كل الناس من وقت لأخر وهو أمر طبيعي بدفع الإنسان للنجاح والاهتمام بعملة ومواعيده واللوائح والقوانين وبدفعه للتدقيق فى تعاملاته القلق المرضي:- وهو أن يصبح القلق جزء من طبيعية الإنسان ، يجعله يتوقع الخطر والتهديد لأمانة ويشغل ...
طرق ومهارات التعامل مع القلق تم اضافه الموضوع بواسطة 3ar.be
موقع عربي- هذا الموضوع منقول من موقع (سيدي عامر إنفو) للوصول الى المصدر اضغط هــنــا
ليست هناك تعليقات